Corsi

PROGRAMMA DELLE ATTIVITÀ 2016/2017
Corsi annuali a cadenza settimanale

 

QI GONG BASE
L’arte del respiro e dell’energia

TaiJi Qi Gong, Cavalcare la tigre e Afferrare la coda del drago, Il Gioco dei 5 animali, La Formula dei 6 Suoni, Le passeggiate terapeutiche, Ti Bao Shi, Le Sei Forme di Miscela Originaria. Tiao Xi-Xi Tiao: la respirazione taoista. Gli esercizi base di Qi Gong adatti a tutti secondo l’insegnamento del M° Li Xiao Ming.

 

  • Lunedì  18.00 – 19.20   Stefano, Centro RuYi via Lame 69 – Bo
  • Martedì  10.00 – 11.00  Stefano, Centro RuYi via Lame 69 – Bo
  • Giovedì  17.40 – 19.00   Stefano, Centro RuYi via Lame 69 - Bo
  • Venerdì  10.00 – 11.00   Stefano, Centro RuYi via Lame 69 - Bo

 

Lezioni private individuali o per piccoli gruppi in orari da concordare

LABORATORIO DI QI GONG Movimento e meditazione
TaiJi Qi Gong. La Respirazione dell’Energia Originaria di You Zhen. L’Esercizio Segreto del Fiore di Loto. Le Tre Parole Luminose. La meditazione del cuore. Respirare con la mente, respirare con il cuore. Esercizi adatti a chi vuole approfondire la ricerca, unendo al movimento la pratica della quiete, secondo l’insegnamento del M° Li Xiao Ming.

 

  • Lunedì  20.30 - 22.00 Stefano, Centro RuYi via Lame 69 - Bo

TAIJI QUAN BASE L’arte del movimento
Esercizi del bozzolo di seta. Le passeggiate TaiJi. TaiJi Quan stile Yang semplificato (24 figure). Il TaiJi Quan per i principianti e per chi deve completare l’apprendimento della sequenza di base.

 

  • Martedì  18.00 – 19.30 Francesca, Parco San Donnino - Bo
  • Giovedì  19.30 – 21.00  Pino, palestra scuole elementari – Bazzano

 

Lezioni private individuali o per piccoli gruppi da concordare

LABORATORIO DI TAIJI  QUAN
Lo stile RuYi, sconosciuto in Europa, mira a darci una percezione dettagliata del corpo e delle sue energie tramite il movimento. Praticheremo lo stile RuYi applicandolo al TaiJi Quan semplificato (24 figure). Adatto a chi già conosce la sequenza e vuole approfondirne il contenuto.

 

  • Mercoledì 20.30 - 22.00 Stefano, Centro RuYi via Lame 69 - Bo

IYENGAR YOGA®
Il metodo proposto è quello originale insegnato dal maestro YOGACHARYA BKS IYENGAR di PUNE INDIA. "Per allungare e rafforzare, dare stabilità al corpo e favorire la consapevolezza e l'attenzione verso il respiro." Il metodo è garantito e protetto dal marchio internazionale e nazionale depositato.

 

  • Mercoledì 18.50 - 20.20 Paola, Centro RuYi via Lame 69 - Bo

QI GONG BASE

LABORATORIO DI QI GONG

TAIJI QUAN BASE

LABORATORIO DI TAIJI  QUAN

IYENGAR YOGA®

Lunedì

Centro RuYi

Via Lame 69

18.00 - 19.20

Centro RuYi

Via Lame 69

20.30 - 22.00

Martedì

Centro RuYi

Via Lame, 69

10.00 - 11.00

Mercoledì

Centro RuYi

Via Lame, 69

10.00 - 11.00

Centro RuYi

Via Lame, 69

20.30 - 22.00

Palestra

Scuole elementati

Bazzano

19.30 - 21.00

Giovedì

Centro RuYi

Via Lame, 69

17.40 - 19.00

Venerdì

Centro RuYi

Via Lame, 69

10.00 - 11.00

Sabato

Centro RuYi

Via Lame, 69

18.50 - 20.20

Incontri e seminari

PROGRAMMA SEMINARI PRIMO SEMESTRE 2017

 

Costellazioni Familiari
Guardare i retroscena dei nostri sentimenti ci aiuta ad essere più sani, mettendo pace nelle nostre relazioni affettive

  • 3/4/5 marzo: “I nostri amori” seminario residenziale agriturismo Pianconvento Bagno di Romagna (FC).
  • Domenica 9 aprile: “Gli ordini dell'aiutare” seminario giornaliero a Bologna.
  • Domenica 23 aprile: “Le costellazioni familiari e il disagio mentale” seminario giornaliero a Bologna in collaborazione con l'associazione Cercare Oltre.
  • Domenica 11 giugno: “Il prezzo della crescita” seminario giornaliero a Bologna.

 

 

Corso di Bioenergetica tradizionale

Programma:
Sabato 15 ottobre, 12 novembre, 10 dicembre, 21 gennaio 2017

  • I parte introduzione: il Dao, il Qi, lo YinYang, il TaiJi, i due Cieli, le 5 fasi, le leggi biologiche e le loro applicazioni.

 

Sabato 18 febbraio, 18 marzo, 22 aprile, 13 maggio

  • II parte il Ba Gua dei 9 Palazzi: le direzioni dell’energia personale, la psicologia energetica per gli individui e le loro relazioni.
  •  

Docente: Dr. Stefano Saviotti

Orario: sabato pomeriggio ore 15.30 – 19

Luogo: centro RuYi via delle Lame 69, Bologna

 

Seminari di Qi Gong

  • Domenica 28 maggio giornata di pratica “Qi Gong nella dolina”.
  • 7/14 luglio settimana di pratica e vacanza agriturismo Pianconvento Bagno di Romagna (FC). (per saperne di più)

 

Lezioni private

 

Lezioni private di TaiJi Quan e QiGong
Per lezioni private si intendono una lezione o pacchetti di lezioni da svolgere al di fuori dei corsi regolari, in orari scelti dai partecipanti. Queste lezioni sono indicate per persone con problemi specifici (fisici, organici o emotivi) che richiedono una pratica personalizzata e/o persone con disponibilità di tempo limitate e variabili. Possono servire anche per recuperare lezioni perdute (con una lezione individuale si riescono a recuperare fino 3 lezioni di corso) o per inserirsi in corsi già iniziati.

 

TARIFFE

  • lezione individuale di 1 ora € 30.00
  • 10 lezioni individuali di 1 ora € 250.00
  • lezione per 2 persone di 1 ora € 40.00
  • 10 lezioni per 2 persone di 1 ora € 340.00
  • lezione per 3 o più persone di 1 ora € 50.00
  • 10 lezioni per 3 o più persone di 1 ora € 400.00

 

ulteriori sconti per programmi annuali

RU YI  A.S.D.

(Associazione Sportiva Dilettantistica)

CONTATTI

Lunedì, Martedì, Mercoledì, Venerdì dalle ore 16.30 - 19.00

Bologna in Via Lame, 69

+ 39 051 553210

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